个人借贷起诉怎么要利息

法律分析：
（1）借贷合同明确约定利息且利率未超司法保护上限，出借人可按约定主张利息，逾期利息从借款期限届满次日起算。
（2）自然人之间借贷未约定利息或约定不明，出借人主张支付利息，法院不予支持。
（3）有利息约定但逾期利率无约定，出借人可自逾期还款之日起参照当时一年期贷款市场报价利率标准计算利息。
（4）起诉时，需在起诉状中明确利息计算方式、起止时间及具体金额，同时提供借款合同、借条、转账记录等证据证明利息约定及借款事实。

提醒：
起诉主张利息时要确保证据充分，不同的利息约定情况对应不同计算方式，案情有别解决方案也不同，建议咨询进一步分析。
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结论：
个人借贷起诉主张利息分情况处理，有明确约定且未超上限可按约定主张，自然人之间无约定或约定不明法院不支持；有约定但逾期利率无约定可参照标准计算；起诉要明确利息计算相关内容并提供证据。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》等相关法律，个人借贷利息主张有不同规定。借贷合同明确约定利息且未超司法保护上限，可按约定主张，逾期利息从借款期限届满次日起算。自然人之间未约定或约定不明利息，出借人诉求不被法院支持。有利息约定但逾期利率未约定，出借人可参照当时一年期贷款市场报价利率标准计算逾期利息。起诉时，在起诉状中清晰明确利息的计算方式、起止时间和具体金额是很重要的，同时需提供借款合同、借条、转账记录等证据证明利息约定和借款事实。若遇到个人借贷利息相关法律问题，可向专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。
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1.个人借贷起诉主张利息需按约定情况处理。若借贷合同有明确利息约定且未超司法保护上限，可按约定主张利息，逾期利息从借款期限届满次日起算；自然人之间借贷无利息约定或约定不明，法院不支持出借人支付利息主张。
2.有利息约定但逾期利率未约定，出借人可自逾期还款之日起参照当时一年期贷款市场报价利率标准计算利息。
3.起诉时，出借人要在起诉状中明确利息计算方式、起止时间和具体金额，同时提供借款合同、借条、转账记录等证据，以证明利息约定和借款事实。

建议出借人在借贷时明确利息及逾期利率约定，并保留好相关证据。若遇纠纷及时咨询专业法律人士，按法定程序主张权益。
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（一）明确借贷合同情况。若有明确利息约定且未超司法保护上限，从借款期限届满次日起算逾期利息主张权益；若自然人之间借贷无利息约定或约定不明，不能主张利息。
（二）对于有利息约定但无逾期利率约定的情况，可自逾期还款之日起参照当时一年期贷款市场报价利率标准计算利息。
（三）起诉准备。在起诉状中清晰写明利息计算方式、起止时间和具体金额，同时准备借款合同、借条、转账记录等证据证明利息约定和借款事实。

法律依据：
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十四条规定，自然人之间借贷对利息约定不明，出借人主张支付利息的，人民法院不予支持。除自然人之间借贷的外，借贷双方对借贷利息约定不明，出借人主张利息的，人民法院应当结合民间借贷合同的内容，并根据当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场报价利率等因素确定利息。
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1.个人借贷起诉主张利息，按约定情况处理。合同明确约定且利率未超上限，可按约定主张，逾期利息从借款期限届满次日起算。
2.自然人借贷未约定或约定不明利息，出借人主张支付，法院不支持。
3.有利息约定但逾期利率未约定，出借人可自逾期还款起参照一年期贷款市场报价利率算利息。
4.起诉时，起诉状要明确利息计算、起止时间和金额，还需提供借款合同等证据。